3 Pesan Penting Pak Dokter Agar Kehamilan Di Trimester Pertama Tetap Sehat

3 Pesan Penting Pak Dokter Agar Kehamilan di Trimester Pertama Tetap Sehat

Jakarta, Menjaga kehamilan agar tetap sehat mutlak dikerjakan setiap calon ibu, bahkan sang ayah. Nah, buat ibu yg sedang mengandung di trimester awal kehamilan, dokter milik pesan agar kehamilan tetap sehat.

Seperti penuturan dokter spesialis kebidanan dan kandungan dari Divisi Fetomaternal RSU Dr Soetomo Surabaya, dr Khanisyah Erza Gumilar, SpOG, ada tiga hal yg baiknya tak dikerjakan ibu yg tengah hamil muda di mana usia kandungannya di bawah tiga bulan. Apa saja?

“Pertama jangan naik turun tangga. Kalau kantor berada di lantai beberapa ya naik-turunnya sekali dalam sehari merupakan pagi atau sore,” kata dr Erza saat berbincang dengan detikHealth baru-baru ini.

Ia menjelaskan naik turun tangga yaitu salah sesuatu aktivitas yg berhubungan dengan rongga panggul. Sehingga hal tersebut bisa memanipulasi janin dan memicu kontraksi pada rahim.

Hal kedua adalah ibu diminta jangan mengangkat beban yg berat, walaupun ukuran berat pada setiap orang berbeda. Sebab, bukan tidak mungkin saat melakukan aktivitas berat, ibu berisiko mengalami keguguran.

Baca juga: Penjelasan di Balik Hamil ‘Ngebo’ dan Mual Parah Saat Hamil Muda

“Ketiga kalau mau berhubungan seks keadaan ibu jangan ada masalah. Kalau aktivitas seks dirasa memberatkan maka mampu memanipulasi mulut rahim sehingga memicu kontraksi,” sambung dokter yg juga praktik di RS Pendidikan Universitas Airlangga.

dr Erza menambahkan, pada ibu hamil yg ingin berhubungan seks, posisi yg paling baik adalah woman on top alias wanita yg berada di atas. Dengan posisi ini, istri bisa mengatur ritme kapan ia merasa nyaman ataupun merasa tak nyaman.

Baca :  Tiga Cara Membuat Anak Jalani Hidup Sehat

“Hal lainnya, tak disarankan melakukan ejakulasi di dalam, secara teori memang begitu. Karena sperma itu ada prostaglandin yg yaitu stimulator bagi terjadinya kontraksi rahim,” kata dr Erza.

Sehingga untuk pasangan suami istri yg ingin melakukan hubungan seks saat hamil, yg harus diperhatikan adalah dikerjakan secara perlahan-lahan, penuh tanggung jawab dan sesuai keadaan ibu hamil. Ia memberi contoh saat ibu hamil memiliki riwayat penyakit jantung maka sebaiknya tak melakukan hubungan seks yg cukup sering.

“Kasihan kan istrinya kalau telah sakit selalu capek diminta tidak jarang berhubungan seks. Tapi kembali lagi ke setiap pasangan, kalau masih dapat nggak apa-apa,” pungkas dr Erza.

Baca juga: Ingat Ya Bunda, ‘Hamil Muda’ Bukan Alasan bagi Membatasi Aktivitas(rdn/vit)
Sumber: http://health.detik.com
Kesehatan

Tags: #Kesehatan

Leave a reply "3 Pesan Penting Pak Dokter Agar Kehamilan Di Trimester Pertama Tetap Sehat"

Author: 
    author