Menghilangkan Fobia Naik Speedboat Pada Pria Usia 40 Tahun

64 views

Menghilangkan Fobia Naik Speedboat pada Pria Usia 40 Tahun

Dokter, aku ini takut naik speedboat. Kejadiannya bermula waktu aku naik speedboat yg berpenumpang 30 orang. Sejak speedboat-nya jalan aku asyik membaca koran. Sewaktu selesai membaca, tiba-tiba aku merasa takut, keringat dingin, perasaan seperti terkurung dalam ruangan.

Memang speedboat itu tertutup tetapi ada pintu keluarnya, aku merasa takut sekali. Jadi sejak itu aku tak pernah naik speedboat lagi kecuali yg berjarak 20 menit. Kalau lebih dari itu perasaan takut muncul lagi. Saya pernah coba melawan perasaan takut dengan nekat naik speedboat tapi kemudian aku turut di pelabuhan berikutnya hingga sekarang lebih kurang 6 tahun aku tak pernah naik speedboat lagi.

Saya ingin sekali naik speedboat karena memang daerah aku yaitu pulau yg cuma dapat lewat laut dan udara, (kalau kapal besar aku masih berani). Tolong Dokter gimana menghilangkan fobia aku ini, selalu gimana dengan pengobatan dengan hipnoterapi, apa dapat menghilangkan fobia aku ini?

Ian (Laki-laki, 40 tahun)

Jawaban

Pak Ian yg baik,

Pengalaman naik speedboat dan mengalami rasa tak nyaman yg dialami bapak ini lebih mengarah kepada gejala panik. Pasien gangguan panik biasanya ketika serangan panik mengeluh perasaan seperti tak nyaman yg tiba-tiba dan biasanya mengenai sistem saraf otonom. Keluhan pasien panik biasanya adalah jantung berdebar-debar, sesak nafas atau perasaan tercekik, rasa tak nyaman di lambung, ada perasaan tak enak seperti tak nyata, keluar keringat dingin, dan yg kadang diungkapkan adalah ketakutan menjadi gila, takut mati atau sulit mengendalikan diri.

Terkadang persoalan gangguan cemas itu saling tumpang tindih gejalanya antara sesuatu diagnosis dengan diagnosis lainnya, misal pasien dengan gangguan cemas panik dapat juga mengalami gejala-gejala kecemasan fobia sehingga mengalami kecemasan yg sangat mulai hal tertentu. Hal yg mampu lakukan buat keadaan ketika ini adalah bagaimana mampu bagi mengurangi kecemasannya. Salah sesuatu yg aku sarankan dalam keadaan bapak adalah berobat ke psikiater bagi mendapatkan pengobatan bagi cemasnya dan juga mendapatkan cara buat melatih diri agar fobianya berkurang.

Baca :  Tentang Kerokan, Terapi Yang Diyakini Merahkan Leher Ayu Ting Ting

Latihan menghadapi fobia memang sering susah dikerjakan seandainya pikiran otomatis terkait kecemasannya masih ada sehingga itu yg memerlukan pengobatan dahulu agar otak menjadi lebih tenang dahulu baru kemudian belajar sedikit demi sedikit bagi menghadapi fobia. Semoga penjelasan ini sedikit membantu. Salam Sehat Jiwa

dr Andri, SpKJ, FAPM
Psikiater, Psychosomatic Medicine Specialist
Klinik Psikosomatik Omni Hospitals Alam Sutera
(021)29779999
Twitter: @mbahndi
https://psikosomatik-omni.blogspot.com(hrn/up)
Sumber: http://health.detik.com
Kesehatan

Tags: #Kesehatan

Leave a reply "Menghilangkan Fobia Naik Speedboat Pada Pria Usia 40 Tahun"

Author: 
    author