Menghindari Konflik Menjelang Pernikahan

216 views

Menghindari Konflik Menjelang Pernikahan

Jakarta, Menyatukan beberapa pikiran yg berbeda bukanlah sebuah kasus yg mudah, terlebih saat menginginkan sebuah pernikahan yg begitu sempurna tanpa kekurangan apapun. Terkadang, kerap muncul tekanan psikologis tersendiri untuk pasangan yg hendak melaluinya. Pasangan menjadi lebih emosi, rentan bertengkar, bahkan ada pula yg sampai batal menikah.

Menanggapi hal ini, psikolog klinis dewasa dari Tiga Generasi, Pustika Rucita, BA, MPsi, Psikolog menyampaikan biasanya tingkat emosi menjadi lebih intens dan cenderung gampang naik turun saat telah sangat dekat dengan pernikahan. Jika pemicunya kebanyakan adalah karena hal-hal yg berkaitan dengan pernikahan, kemungkinan ini adalah bagian dari rasa cemas dalam memasuki pernikahan.

Baca juga: Ragu Jelang Pernikahan? Begini Saran Psikolog

“Apalagi kalau sebelumnya, hubungan cukup terbilang baik dan dapat bersabar. Coba kenali lalu pemicu tak terkendalinya emosi. Kenali kebutuhan dan belajar mengomunikasikannya secara terbuka dengan pasangan agar mendapatkan solusi yg tepat,” kata Cita, panggilan akrab wanita cantik ini.

Menurut Cita, persiapan sebelum hari-H berlangsung memang membuat pikiran penat dan jenuh. Maka itu sebelum hal ini mendera diri, cobalah buat beristirahat sejenak dari berbagai urusan yg berkaitan dengan pernikahan. Selain itu agar tidak makin memperkeruh persiapan pernikahan dan hubungan dengan calon pasangan tenangkanlah diri seperti melakukan spa atau liburan bersama sahabat dekat.

“Jika telah sangat jenuh dengan berbagai urusan pernikahan, tak ada salahnya bagi rehat sejenak dan melakukan aktivitas yang lain yg mampu membuat lebih tenang, sehingga bisa kembali mengurus pernikahan dengan kepala dingin,” tutur Cita.

Baca juga: Menghadapi Godaan Saat Hari Pernikahan Semakin Dekat

(hrn/vit)
Sumber: http://health.detik.com
Kesehatan

Baca :  Dari Kue Jajanan Pasar, Anak-anak Bisa Belajar Aneka Hal

Tags: #Kesehatan

Leave a reply "Menghindari Konflik Menjelang Pernikahan"

Author: 
    author